サプリメント、エネチャージ、栄養ドリンクについて

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菜高綾美が、健康食育の専門家として、

学ばさせて頂きました師匠は、

 

 

 

前職は サプリメントや、

健康機能食品の、研究、商品開発

 

 

 

お客様サポート、マーケツテングに、

携わってきており、サプリメントの

 

 

 

実態に愕然としたそうです。

 

 

 

実際に健康長寿の方で、サプリメント

を、摂られておられる方は、

ほぼ、おりません。

 

 

とのことでした。

 

 

 

菜高綾美も、過去には毎月、数万円

もする、サプリメントを、

数十年も、依存しておりました。

 

 

 

ある時、????おやや??

背中の、右後ろ部を、定期的に

 

 

つねられる?ひねられる?

様な痛みが来る様になり、、、。

 

 

 

肝臓を悪くし始めていたのだと

思います。

 

 

その当時すでに、アルコールは、

辞めておりましたので。

 

 

 

 

肝臓は、お薬など、外からの

余計なものを解毒作用、するところ。

 

 

 

毎日の大量サプリメントにより、

信号を菜高綾美に、発していたのですね。

 

 

 

 

 

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近年、続々とサプリメントの効果と、

リスクについて、研究が、

 

 

 

明らかになっており、

ビタミンサプリメントの摂取は、

 

 

 

大半の方には不必要で、

それどころか年配の女性には

死亡リスクが、高まると、米国医師会

 

 

 

の、内科専門誌に、研究結果が、

発表されたのですね。

 

 

 

日本でも国立がん研究センターが、

米専門誌に、生活習慣と、

 

 

 

がんや、心臓病との関係を、

調べる疫学研究結果を、

 

 

 

発表され、週に1日以上、

最低一年間、何らかのビタミン摂取

(サプリメントとして)

 

 

された、女性は、全く摂取された事のない女性

に比べますと、がんになられていく

リスクが、

 

 

 

17%も、高かったそうです。

 

 

 

様々な研究で、その危険性を、

指摘されているのに、あまり、知られていない

 

 

 

表には出ないのは、大人の事情

だそうです。(*≧∀≦*)

 

 

 

 

メディアにとっては、

大きなスポンサーさんでもあり

 

 

 

サプリメントのリスクが、

大きく扱われないことになっているそうで。

 

 

 

そりゃそーでしようね、、、、。

 

 

 

 

あの右の背中の、異常な痛み

今思うとゾッとします。。。

(・ω・)、、、!!

 

 

 

 

サプリメントの問題点は、通常では、

摂れない量の成分が、一気に

 

 

 

体に入ってくるということ。

 

 

 

いくら体に必要な、栄養素でも、

 

 

 

摂りすぎは毒になるということ。

 

何事も適量、バランスが、

大切。

 

 

 

 

師匠いわく、サプリメントは、

極めて加工度の高い、

 

 

 

 

人工的な、食品であり、

偏った食品ということでした。

 

 

 

胃腸が、サボることとなるため

結果的には、胃腸衰え、

 

 

 

免疫力低下、脳機能低下、

につながり、老化促進となります。

 

 

 

口の中で、咀嚼し、胃腸を動かすことで

脳を始めとするあらゆる機能を

司っておりますので、

 

 

 

介護の現場にて、自分の口で食べられなくなり

栄養剤を、流し込む様になられた方たちが

 

 

 

あっという間に、驚く速さで、

衰えていくシーンを

 

 

 

師匠は、見てこられたそう。

 

 

 

 

栄養を、効率よく簡単に、

摂取する事で健康になれるのではなくて

 

 

 

体の機能を維持していくことが

もっと 大切なのであって、、、、

 

 

 

つまり、多少栄養足りなかったと

しても、噛むチカラと、胃腸の、

 

 

 

筋力を鍛えて 腸内環境を、

整えていけば 健康に元氣で、

 

 

 

いられるという事なのです❗️

 

 

 

長くなりましたが、、、

 

 

人間は、新聞、テレビ、ネット

 

 

大手の広告などや、CMには、説得力

もございますので、

 

 

 

良いのかなーー?(๑>◡<๑)と、

思ってしまいますよねー?

 

 

 

師匠は、断言しておりましたのは、、

 

 

 

この、リセット食事術を

されて行かれます方達は、サプリメント

は、一切 不必要となりますよ!

 

 

 

でした。(๑・̑◡・̑๑)❣️

 

 

 

過去に、サプリメントの、

お仕事されており、実態には、

愕然とされたそうで、、、。

 

 

 

 

サプリメントは、摂らない方が圧倒的に

体調は、良くなる❗️とのこと。

 

 

 

菜高綾美も、体験しておりますから、

その通りと感じます❗️

 

 

 

 

サプリメント辞めてからは一切

つねられません❗️(๑>◡<๑)

 

 

 

おやつとか、少し、日常食以外のモノを

たまに、食べても、リセット食で

 

 

 

翌日から、しばらく、胃腸を

整えていけば、元氣いっぱいに、

 

 

 

返り咲けます❣️ヾ(๑╹◡╹)ノ”❣️

 

 

 

菜高綾美は、もともと、ご飯粒が、

大好きでしたので、この方法は

合いました❗️

 

 

 

何をするにも ご自身のストレスに

なるようなことは、✖️。

 

 

 

ワクワク、楽しく、美味しく

自分で操作しながらも、整えていける

 

 

 

楽しさを優しいアナタも、

体験されてみて下さいませ\(^-^)/❣️

 

 

 

 

朝とか、お昼 下手をすれば夜まで

栄養ドリンクとか、 流し込む商品で、

 

 

 

空腹を紛らわせておりませんかー??

 

 

 

噛まないことは、一気に脳も臓器も

衰えていくのですよ。

 

 

 

ご病気で、内臓が元に戻るまで

おかゆとか、雑炊は、良いけれど

 

 

 

 

お若くて健康なのに、噛まない食事は、

そううつにも、なりやすいと

 

 

 

研究結果が、出ておりますので

くれぐれもお気をつけ

 

 

 

下さいませm(_ _)m

 

 

 

 

優しいアナタの、ご健康、ストレス無し

生活を、応援致します❗️

 

 

 

 

 

学びは、成功の元☆

 

 

 

美味しく、楽しく、健やかに❣️

 

 

 

食べ方でも運氣は、変えていけるのです❣️

 

 

 

 

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美味しく、楽しく、健やかに❣️

 

 

 

 

 

人生のアップデート❗️

 

 

 

 

食べ方でも運氣は、変えていけるのです❣️

 

 

 

 

 

 

 

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