ストレスを緩和していきたい、感じたくないアナタへ

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(サワラ材質、おひつで、ご飯)

 

 

 

 

この所、さすが、北30度内、祐気採り

(各方位の持つ自然エネルギー、ゲットの事。)

しているだけあり、

 

 

 

やたらに、ラッキーと、ムムム、、が、

織りまぜて起きておりまして

 

(うふふ!効いてる証♡と、思うように

しています(≧∀≦))

 

 

 

この気学のことを学んでなければ

キイーーーー!!! と、なるような

内容盛り沢山。(≧∀≦)

 

 

 

 

前も、北30度内の時は そうでしたー

(≧∀≦)愛しい!

 

 

 

そして、性格的にも、いくら、気をつけてても

すぐ、落ち込むとか、良くないことばかり

想うとか、心配性の方達に

 

 

 

 

簡単な 解消方法の、2つを

シェアさせて頂きますね^-^★

 

★ 1つは  涙を大量 流すこと。

(すっきりするまで、ちょいちょい

泣けるビデオとか観たり)

 

 

★ 2つ目は、  食する時に 30~40回

程は もぐもぐ 噛むこと。

(1回の、食事終了まで 20分 かけること。)

 

 

 

 

簡単でしょー??(≧∀≦)

 

 

 

こちらには、ストレスを緩和していく

効果あり、ストレス成分 排出できるので

 

 

 

おやや??(@_@)?!

 

 

 

 

いつの間にか 忘れていきますょー

ホントに効きます☆☆

 

 

 

 

もやもや、やきもき、ぷりぷり

される方達は、想念に、浮かべている

為に 引き寄せているので

 

 

 

 

排出させていくことを考慮されて

いくことなのです。

 

 

 

 

噛むことは、今後、健康食育管理士として

シェアさせていく中に御座いますが、

 

 

 

 

何気に口の中へ入れた物

咀嚼していくこととか、ストレス、

メンタルにも、大きく影響与えております。

 

 

 

 

噛み砕くことをしていくうちに

穏やかな性質になれますし、

 

 

 

 

眠れるようになりますよ。

(*^_^*)

 

 

 

 

 

心と 咀嚼は、繋がっていることにも

健康食育管理士を学ぶことにより、

理解できました。

 

 

 

なるたけ、お米を1日 二合食べてね☆

(*^_^*)

 

 

 

お腹もヘコむし、便通も、お肌も

シミも改善していき、

 

 

 

 

余計な間食しなくなるので、

一石二鳥ですし、

 

 

 

 

高価な化粧品や、サプリメントを

買うより これからは、

お米に、投資して行かれると、

 

 

 

 

躰の中から全てに開運アップしていけます。

 

 

 

 

お米を嫌いな方ですと難しいかも

ですが、菜高綾美は、お餅嫌いなので

 

 

 

御飯よくかみ砕くとお餅の味して

三回程でいつも、飲み込む癖が

 

 

 

 

 

有りましたが今は甘くて美味しいと

好きになりましたので、ひょんなきっかけ

にて、変われますよ(*^_^*)

 

 

 

 

幸せな生き方をしていって欲しいなーと

そう思いますー

 

 

 

 

せっかくの人生をイライラして過ごさず

嬉しい楽しいシナリオへと

書き換えて ワクワクドキドキ

暮らしていくことですよー

 

 

 

ヽ(´ー`)ノ

 

 

 

 

 

ご自身次第で、意識変わると、行動変わり、

運命が、変わっていくことを

忘れずに<(_ _)>

 

 

 

 

 

いつもありがとう御座います<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

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新潟の寅さんより

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆ だ い じ ょ う ぶ ☆

 

 

 

 

 

 

☆笑う角には福来たる☆

 

 

 

 

 

 

☆fortune☆

 

 

 

 

 

 

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