ご自分に、優しく、大切にしてあげて下さい❗️
いよいよ、明日から、2020年
ラストの師走になりますねーヾ(๑╹◡╹)ノ”❣️
異常に一年が、早くて毎年
びっくりしています。
余りの情報過多の時代に、
何をどう食べたらいいのか
好き嫌いより、健康を考慮して
口にしてる方も多いと聞きますが
優しいアナタは、いかがですか?
^ – ^⭐️
ま ➡️豆製品
ご ➡️胡麻
わ ➡️わかめ、海藻類
や ➡️お野菜
さ ➡️魚
し ➡️椎茸、キノコ類
い ➡️お芋類
前にも✴️開運への道✴️に、シェアさせて
頂きましたが、、、。^ – ^
特別にあれこれ無理やり
食べなくても
こちらの品を満遍なく
美味しく 楽しく よく、咀嚼して
食べて居たなら、健康に
血液もサラサラ、脳にも
身体にも余計なストレス溜まらず
元気でいられますよ。ヾ(๑╹◡╹)ノ”
お肉も卵も良いけど、
特別にどうしても、摂らなくては
いけないものではなくて
全部、まごわやさしいには、
栄養素入っております。^ – ^
もちろん、こちらは、副食としての
必需品でして、メインとなるのは、
炭水化物で、お米なのは
言うまでもございません❣️
お肉も好きな方は、食べても良し!
卵もです!
ただ、タンパク質偏りは、NG。
おかず食いさんは、いずれ内臓壊しますから
ブドウ糖メインの正しい食生活を
採られて、疲れにくい身体
元氣な身体で、
主役には つやつやの、ご飯を忘れないで
あげて下さいねー❣️^ – ^❣️
明日から師走。
今年思い残した事は、有りませんか?
(๑・̑◡・̑๑)
心に正直に
いつも、爽やかな心根のたくましい
誰よりも優しいアナタで、
居て下さいね。
無理をしたり、我慢の先には
開運は無くて、心や身体が、
折れてしまい枯れて行くだけ。
耐え忍ぶことなど美徳でも何でも無し❗️
ワガママ三昧にして、OKということでは無くて
その人は、その事は、、自然に一緒に
生きて行けて居ますか?
泣きたい時も、怒りたい事も、
辛くて切ない事も、生きていれば
起こりますから、、そんな時こそ、
学びは、2倍になり、
喜びも2倍になり、ちょっぴり悲しい事は
半分に減らしてくれる
そういう方と、事と、人生の相棒とされて
下さいね❗️^ – ^⭐️
打算は、破綻の、第一歩。
心、魂の叫びに従って間違い無しですよ。
結局、お金の苦労しないでいられる方
(パートナー)
だとしても、メンタル面は
いかがですか?
人間は、物品、経済的な、苦しみより
メンタル面で、辛い事の方が、壊れていきます。
(もちろん苦しみは嫌ですね)
いつも、ワクワクして、笑って
元氣な、優しいアナタで、
居て下さいよー❣️\\\\٩( ‘ω’ )و ////
優しいアナタの大切な
お子さん達は、お父さん、お母さんの
ケンカは、嬉しく有りません。
片親さん家庭でも、同じく
親御さんの悲しいお顔は、見たくない
に決まっております!
ご家族でも、合う合わないで、お悩みの
方達もたくさんおります。
無理に合わせたり、言うことを聞くこと
こちらも、メンタル壊れていきます。
笑って楽しく お気楽に 慎ましくても
価値観の問題なので、
幸せを噛み締められる暮らしを
される事の方を、チョイスして下さい❗️
いつも、陰ながら応援させて頂きますよー❣️
絶対に大丈夫❗️大丈夫❗️ヽ(´▽`)/⭐️
優しいアナタ次第で、
人生のアップデート❗️
塗り替えて下さいね❣️
間に合わない事など無い❗️
思い立ったが、吉日ですよ❗️
その一手間は後に大きく開運し、返って来ます❣️
学びは、成功の元❗️
福も積もれば山となる❗️
新潟の寅さんより⭐️
新潟市占い
方位学No. 1西谷式実践
九星気学(風水家相含む)手相鑑定(西谷泰人門下生)姓名鑑定(熊埼式)
健康食育の専門家資格取得
菜高綾美 開運鑑定roomーーー