食育の　師匠と、高津諭さんという、

パーソナルトレーナー校長

との会話で、

（かなり、有名な方なので、ググって見てね）

 

 

 

 

痩せない原因、体調崩す原因に、

「プロテイン」を、強く申されて

おります。

 

 

 

 

いい❗️と思われて、足している事が、

結果には、遠回りになることを

 

 

 

 

お二人はお話されておられ、

「わざわざお金を出して、

余計なものを　身体にお入れになられ

逆に　結果が、出なくなっている」

 

 

 

「とっても　もったいないです❗️」 と。

 

^ – ^

 

 

 

 

せっかくお食事は、いい感じに

整えられていても、

 

 

 

 

サプリメントとか、何かされておられる

か？を伺うと、あれも、これも、

 

 

 

 

ここも、、そこも、と、異常に

摂っておられる方達も多くて

 

 

 

 

プロテイン（タンパク質）、お肉、サプリ

お豆のサプリ、お肌のための、サプリ、、

ビタミン、etc    そんなに、

 

 

 

 

 

 

多くを摂らなくても

お食事を、整えておられれば、

 

 

 

 

 

わざわざ肝臓君に負担かけ

オーバーワークさせるのは、

（サプリメントのコーテングも、

特に良くない）

 

 

 

 

 

行く末は、内臓壊して病院行き❗️

なりかねません。

 

 

 

 

まず、欲しい結果をみる為には

あれこれと、摂らずお食事だけ、整えて

 

 

 

 

 

それでも、足りなく感じたら

少し補うのも、個人の見解により

 

 

 

 

 

有り。　との事で、、、^ – ^

 

 

 

 

テレビで、耳にする　「これ、足りてますか？」

「これ、補いませんか」

膝にはこれ！

関節痛には、これ！

 

 

 

 

 

こちらは、商いの商法でして、

お売りになる方達の戦略ですから、

 

 

 

 

鵜呑みになさらず、

身体に、良い物だから良いだろう！と

 

 

 

 

他種　摂りすぎは　逆に内臓には

負担かけ過ぎていき、、壊します。

 

 

 

 

「ご飯とお味噌汁　メインにしてね！」

と聞くと

合間に心配されて、プロテイン飲んで

おられたり、あれこれと

足されてる方達の方が

 

 

 

 

 

結果オーライには、ならずの遠回り

されているとおっしゃっておられますし、

 

 

 

 

筋肉付けたい方は、プロテインより

「お米を、食え‼️」と、

校長と、師匠が、声を大きくして

 

 

 

 

申しておられました。(๑>◡<๑)❣️

 

 

 

 

 

シンプルイズベスト❗️

なのですよね！^ – ^⭐️

 

 

 

 

痩せたい方達も、筋肉つけて

ムキムキになりたい男性達も

 

 

 

 

まずは、シンプルなお食事が、

一番お身体は、結果出してくれる‼️

 

 

 

 

と、たくさんの方達を見て結果出された

師匠は、おっしゃってました。^ – ^⭐️

 

 

 

 

 

このお話は、九星気学、家相

体質改善　全てに当てはまる❗️

 

 

 

 

そう感じました。^ – ^❗️

 

 

 

 

あれこれと、流派　混ぜ合わせたり

これも良いらしい、あれも、、！

 

 

 

 

と、されて行く、中に相殺し合い

逆効果も、結構起こっておりますので

 

 

 

 

 

まずは、混ぜない❗️

 

 

 

 

 

流派により、いいとこ取りなどは

無いと思って下さいm(_ _)m

 

 

 

 

 

しっかり　一途に　まずは

菜高綾美　開運鑑定roomｰｰｰ⭐️

にて、鑑定された方は、

 

 

 

 

５つの波動調整と、９方位からのお家の整え❗️

ルーティンされて下さいm(_ _)m

 

 

 

 

 

必ず結果オーライになっていかれ、

皆様、お喜びの報告は後を断ちません。

 

 

 

 

 

なかなか遠回りされてて、

結果でない方達は、何か混ぜすぎている

事に気付いて下さいませm(_ _)m

 

 

 

 

 

 

優しいアナタの、ご健康、ストレス

無し生活を、応援致します❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大丈夫❗️大丈夫❗️大丈夫❗️大丈夫❗️

 

 

 

 

 

 

学びは、成功の元❗️

 

 

 

 

 

 

最上級の大どんでん返しが、来る‼️

 

 

 

 

 

最上級の大どんでん返しが、来る‼️

 

 

 

 

 

この事は、イイコトに変わる❣️

 

 

 

 

 

運の氣を新しく塗り替えて行きましょう❣️

 

 

 

 

 

 

いつもありがとうございますm(_ _)m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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